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lunes, 24 de septiembre de 2012

TACOS FRITOS

INGREDIENTES
  • 15 tortillas de maíz
  • 1/2 pollo cocido y desmenuzado
  • 3 papas cocidas (que queden bien suaves)
  • chile
  • cebolla
  • tomate
  • margarina
  • salsa pasta (ver receta de las enchiladas)
  • ensalada (ver receta de las enchiladas)
  • manteca
  • palillos de dientes
  • queso rallado
PASO A PASO
  • en una olla mediana derretimos 1/2 margarina.
  • ponemos a sofreía chile, tomate, cebolla y luego agregamos el pollo.
  • mezclamos muy bien; si ve que está muy seco puede añadirle un poco del caldo donde coció el pollo. (pero no mucho)
  • luego con un machacador de frijoles y si no tiene con la parte de abajo de un vaso de plástico. deshacemos la papa con el pollo.
  • mezclamos muy bien el pollo con las papas.
  • luego en una cacerola calentamos manteca la suficiente para freír.
  • con una cucharita le ponemos del pollo con papa y se la ponemos a la orilla de la tortilla y la envolvemos muy despacio y le ponemos el palillo de dientes y la colocamos a freír. (no le heche mucho relleno para que no se le abra la tortilla o se le deshaga)
  • así hacemos con todas las tortillas.
  • para servir ponemos varios tacos, ponemos la ensalada, luego la salsa y después el queso.

TACOS FRITOS

#ViernesdeRecetasEconomicas #VRE

"Viernes de Receta, nace de la necesidad de alimentar a la familia en medio de la crisis económica que se esta viviendo, es una forma de ayudar a las familias a preparar un menú delicioso sin afectar sus bolsillos, por eso cada receta publicada debe ser con el presupuesto de $10 dlls, con ingredientes que tengamos en casa y a la mano."

Visita todas las recetas en http://pinterest.com/comprasyhogar/viernesderecetaseconomicas-vre/

1. Ensalada de Atun y Aguacate  5. Trenza de Pan  
2. Ensalada de Mango  6. Mermelada de Cerezas  
3. Gazpacho de Sandia  7. Tacos Fritos de pollo  
4. Receta: Caldo de pollo  8. Helado de cheesecake, con queso ricotta  

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